为深入推动我院心理育人工作的全面开展，提高心理委员的职责意识和工作能力，发挥心理委员在朋辈间的积极影响,共同营造一个健康、和谐、积极的校园心理环境,淬炼商学院微光育心辅导员工作室于3月27日14时在南湖书院声影活动室开展淬炼商学院2024年第一期心理委员培训会。学工办主任廖进、安全稳定板块老师张竞艺、心理健康板块老师韩舒臣及淬炼商学院全体心理委员共同参与。
授业解惑 向阳而生
立身以立学为先，打铁还需自身硬。第一部分由张竞艺老师就心理健康知识概述、心理委员角色定位与职责进行讲解。张老师首先从心理健康标准、不良型心理问题切入，着重通过对心理问题分类的阐述帮助心理委员们更全面了解学生日常心理和行为问题，从一定层面上加强了心理委员的专业性和责任担当。在进行一系列的科普和专业知识的传授之后，张老师趁热进一步向在场各位心理委员展开职位认知讲解，通过“心理委员=间谍？”的灵魂拷问帮助大家确立心理委员传声员、支持者和排雷兵的角色定位。她提出心理委员需时刻关注班级同学日常行为和生活状态，宣传心理健康知识，及时进行沟通疏解，向辅导员老师正确传达同学的心理问题诉求，从根源上减少心理问题的出现。
心若繁花 自有芳华
在其位谋其政,任其职尽其责。第二部分由韩舒臣老师就需要关注的群体、发现心理问题同学如何做进行讲解。韩老师首先对心理委员的必要性和使命性展开强调，通过列举的十四项心理委员应该关注的对象类别，向在座心理委员详细阐述了大学校园生活中最容易出现的心理健康问题，帮助心理委员们进一步明确了自己的工作职责和要求。其次，韩老师谈到“三步走”方法，期望各位心理委员在日常的工作与生活当中能够加深自身与其他班委、班级同学、寝室长保持良好的信息交流和沟通，每月深入了解本班学生的学习状况、生活状况、情绪状况，按要求提交心理健康调查表，如若发现心理问题，在做好倾听者的同时做好上报、保密、反馈等工作。
在一系列的培训和指导之后，为使在场心理委员更加熟悉了解彼此，真正做到团结一致，站在统一战线上维护同学们的心理健康问题。韩舒臣老师带领大家进行“小小便利贴传递大温暖”的活动，通过写下温暖、交换温暖、传递温暖的形式期望大家都能够积极传递自身正能量、温暖与活力，将这份温暖延续给淬炼商学院的每一位同学，帮助别人的同时也获得自身的成长。
携手共进 笑对人生
心沐阳光，共助未来。第三部分由学工办主任廖进老师为本次培训做总结。廖进老师基于清华大学心理学主任彭凯平教授关于“心理韧性”的探讨，从复原力、坚毅力、创伤后成长三个方面展开对于如何培养心理韧性的讲解，她强调在经历痛苦、磨难、打击、失败的挑战后，我们要学会及时总结经验，从打击中得到进取的力量，从而消除自身心理上的消极阴暗一面，积极乐观的面对生活。另外，廖进老师也对各位心理委员表达了殷切的期盼，期望各位心理委员能够重视自己工作，主动建立与每一位同学的联系，关注特殊时间节点和特殊群体，用所掌握的心理健康知识对班级同学的心理状态做出敏锐判断，积极有效地完成工作。
本次培训使我院心理委员更加明晰了心理委员的角色定位和工作职责，提升了心理危机预防能力，增强了心理委员的责任意识，为营造积极向上的校园心理健康教育氛围提供了队伍建设基础。相信在各位心理委员正面积极的引领下，班级、学院的心理建设能够取得更为卓越的成就。
(淬炼商学院微光育心辅导员工作室供稿)
