风起綦江，气温向暖，又是一年四月天。不知不觉间，本学期已经过去了一半。为在接下来的时间里继续顺利开展心理健康工作，增强心理委员工作意识和责任意识，促进班级心理委员的个人成长，增强团队凝聚力。2023年4月26日13时，由学生处心理健康教育与咨询中心专职心理老师、心理委员工作板块指导老师张纯霞主持，2021级全体心理委员参与，在仁者楼301召开了2021级全体班级心理委员第十二期线下培训。
活动伊始，张老师开门见山地向同学们介绍了本次培训会的目的——在确保完成好自己作为心理委员的基本职责后不断去提升自我。作为各班的心理委员，尤其是对于2021级的同学们来说，一年以来的工作经历已经对自己本班同学们的心理情况也有了一定的了解，在这个基础上，更应该不断总结，不断提升自我能力。在完成每月最基础的心理健康调查表后，也可以更多地去和同学们交流，以了解他们的心理状况，并以此提高自己的沟通能力，其次在毫末平台上的学习也需要不断坚持，更多地去了解系统的心理健康知识。要知道担任心理委员并不只是为了暂时的一个职位，更是为了不断地丰富自身经历。
在这之后，张老师向同学们介绍了即将开展的心理委员技能大赛。在“525”心理健康活动月，我校每年都会开展大型的心理健康活动，心理委员大赛便是其中一个子活动，这也无疑是心理委员们可以一展风采的时候。2021级的同学们显然会更有经验，对于处理相关的心理健康案例也会更加地得心应手，相信他们会在之后的比赛中充分展示自身水平，取得优异的成绩。
培训会的最后，张老师再次向与会的各位心委强调了月度心理健康调查表的重要性，作为每个月了解同学们心理状况的最基本渠道，心理健康调查表对于了解同学们的情绪波动，处理同学们的心理问题显得十分重要。只有拥有了良好的心理素质，才能更加积极的投身到生活学习中去，才能更好地享受在移通学院的大学生活。相信各位心委们今后也将继续发扬认真细致的工作态度，更好地帮助到同学们！
心理健康教育与心理咨询中心 供稿
图文：陈俊言
