为了提升大学生的人际交往和社会适应能力、提高大学生对亲密关系的正确理解，以及促进他们在情感、心理和生活方面的成长与发展，感受到责任和幸福的滋味。学生处心理健康教育与咨询中心于11月3日至11月30日期间，对接各个二级学院，举办了13场主题为“亲密关系”的心理健康讲座，以亲情、爱情和友情为核心内容，引导同学们深刻认识到亲密关系的重要性，并帮助他们解决在人际关系中遇到的各种问题。
本次系列讲座的内容具体探讨了室友关系、恋爱关系、家庭关系等问题，由专兼职心理咨询师为主讲，在考虑了不同学院学生需求的基础上，设计了一场场新颖有趣的讲座。这些讲座采用了多种形式，比如互动问答、案例分析和小组讨论，让学生们能在积极参与中懂得“亲密关系”中的道理。例如兼职心理教师蔡娜老师在“爱情具象化”讲座中以“消失的他”举例，讲述了需要理性对待恋爱中的付出与回报；兼职心理教师温朝一老师在“寓”见美好，一见钟“寝”讲座中用“理想中的宿舍”问答，讲述了同学们该如何共同维护好寝室环境，营造和谐的寝室氛围；兼职心理教师邓艳老师在“解忧读书会”中用董卿的例子让同学们明白了一个和谐、宽容并且相互信任和支持的家庭氛围的重要性。
好的亲密关系是人生的充电桩，但获得它却困难重重，有时甚至会带来难以愈合的创伤。因此，老师们通过具体的例子和实践经验，生动而具体地讲述了在亲密关系中保持独立和自尊的重要性，并教授了有效沟通、解决冲突和建立信任的技巧。听完讲座，同学们都收获颇丰，计算机学院学生刘佰山表示：老师的讲解让人对亲密关系有了新的认识，也更有信心处理好亲密关系中的矛盾和冲突；通信与信息工程学院学生陈思润表示：会将所学到的方法运用到之后的人际交往中，改善和朋友、亲人之间的沟通方式。
此次“亲密关系”系列讲座的成功举办，于我校师生具有非常重要的意义。首先，讲座不仅丰富了同学们对亲密关系的认识，提高了学生人际交往的能力，也能够通过人际交往策略提高学生的社会支持，预防心理问题的发生，进而巩固了学院心理教育工作的成果，为构建更加完善的心理教育工作体系奠定了基础。其次，通过此次系列讲座，学生和教师也可以共同关注亲密关系问题，营造一个关爱、和谐、健康的校园氛围，同时也有助于提升学校心理健康教育的品质，提高学校对学生全面发展的关注和支持。最后，这也提醒我们，未来应当不断创新心理健康教育活动形式，通过有趣且有效的方式，普及心理学知识，促进学生全面发展。
撰稿：陈思润 刘佰山 王思捷
摄影：周莉 张雪琴 杜小莉等
学生处心理健康教育与咨询中心 供稿
