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【心理健康】 感知自我,洞察内心——“11.25”心理健康成长月开幕式

2020年11月17日 14:13  点击:[]

 2020年11月11日11:45分,由重庆邮电大学移通学院心理健康教育与咨询中心主办,晴天心理站承办的——怪盗的挑战信之“11.25”心理健康成长月在黄桷树广场震撼开幕。本次活动面向全校师生,以侦探为主题,从心理学的角度剖析侦探的本质,旨在让同学们感知自我,洞察内心。本次活动开展时长近6小时,共计2500名同学参与。

图1:摩天大楼

(摩天大楼)

本次活动共分为四大板块:抽取挑战信、摩天大楼指纹认证、福尔摩斯与柯南挑战路线和终评量表环节,本次开幕式引入了心理学“洞察力”三特点——观、察、审。参与者可以通过趣味小游戏体验侦探故事,学会在生活中如何运用洞察力。

(火爆现场)

(指纹认证,开启挑战)

参与者通过所抽取到的邀请函进入相对应的两条线路:柯南线、福尔摩斯线,两天线路分别设立4个不同的关卡。浓厚的现场氛围、有趣的关卡和风格迥异的现场布置,让参与者们切身感受到刺激的心理活动与沉浸式的线路故事。

(经典角色现场再现)

 抽到福尔摩斯路线的“侦探”们首先来到赌场风云,通过扑克记忆,发现潜在规律,解决难题。接着来到画室迷踪,找到隐藏线索,方可过关。最后的挑战是天外飞棒,参与者带上面具,原地旋转三圈,手中挥舞泡沫棒,打中对方,通过自己的感知正确描述出自己的感受,到此,福尔摩斯线就已挑战成功。

(福尔摩斯线)

(天外飞棒)

另一条柯南线则是要求机智与团队协作,参与者首先来到教室,穿越红线阵,接着通过小组配合逃脱麻绳困境,到达最后一关——拆解炸弹,五颜六色的“炸弹”等待参与者们来拆解,大家需要争分夺秒,耐心与细致并存,才有机会完成任务。

(柯南线)

11.25心理健康成长月以这种新奇的侦探之旅作为开幕式主题,为参与者提供了丰富有趣的活动和不一样的游戏体验。在有趣的活动中,不但教会了参与者在生活中如何运用“洞察力”去观察事物,还让参与者在内心感知自我,收获心灵的成长。

最后,晴天心理站的全体干事、老师以及设备管理部的同学一起合影留念,庆祝本次活动的圆满成功。此次11.25开幕式拉开了心理成长月的序幕,后续的活动期待同学们的踊跃参与!

心理健康教育与咨询中心

            二〇二〇年十一月十七日  

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